Mein Job, mein Stress und Ich

Führen/ Leiten

Wie geht gesunde Selbstführung?

Die verschiedenen Zeitmanagementtechniken sind den meisten bekannt und auch akzeptiert. Doch wieso reicht das nicht aus und wieso kommen wir mit unserer Zeit nicht aus? Unsere Persönlichkeit spielt eben auch noch eine Rolle. Die Verknüpfung von Zeittechniken und Persönlichkeit, sich auf die Suche nach den eigenen Zeitfressern zu begeben, kann uns zu einem wirklichen Selbstmanagement führen.

 Inhaltliche Schwerpunkte sind:

  • Wer sind meine inneren Antreiber und wie kann ich sie entmachten?
  • Wie sieht mein persönliches Stressrad aus und welche Anteile will ich stärken?
  • Wie schaffe ich es wieder mehr Zeit für mich und meine Familie zu haben?
  • Wie beende ich die ständige Begleitung durch „Grübelmonster“?
  • Welche Zeittechniken helfen mir in meinem Arbeitsalltag?

Lehrgangsinformationen

Dauer: 2 Tage
Referent: Anke-Beate Salau
Teilnehmerzahl: max. 12 Personen
Gebühr: 450,-€

weitere Informationen:

Arbeitsweise: praktische Fälle, Übungen, Theorie, Einzel- und Gruppenarbeiten



Termine

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Sie können sich jedoch für einen Kurs vormerken lassen. Wir werden Sie informieren, sobald ein Termin feststeht.
Die Voranmeldung ist nicht verbindlich.

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